Guía de agarre para elegir puños de bicicleta paso a paso
Si eres un ciclista de montaña ávido, sabes que elegir los puños adecuados puede marcar la diferencia en tu recorrido. Los puños adecuados pueden proporcionar comodidad, control y estabilidad, lo que mejorará tu rendimiento y hará que tu recorrido sea más agradable. En esta guía, repasaremos las diferentes variables que debes considerar al elegir puños de bicicleta de montaña y cómo seleccionar los mejores para ti.
Especificaciones de los puños
Ancho de los puños
El ancho de los puños es un factor importante a considerar al elegir los puños de tu bicicleta de montaña. Si tus puños son demasiado anchos, es decir, demasiado largos, tendrás que mover tus controles (frenos, cambios o mandos a distancia) hacia adentro, lo que puede dificultar su operación. Los puños más cortos, por otro lado, son excelentes para ciclistas con manos pequeñas, ya que permiten colocar los controles más cerca de las manos. El estándar es de alrededor de 130 mm.
Grosor de los puños
El grosor del puño también es una consideración importante. Los puños más gruesos tienden a proporcionar más amortiguación, lo que puede reducir el impacto de los terrenos irregulares y hacer que tu recorrido sea más cómodo. Sin embargo, también pueden dificultar el agarre del manillar, lo que puede comprometer el control. Los puños más delgados, por otro lado, proporcionan un mejor control pero pueden ser menos cómodos. Las manos más grandes suelen preferir puños más gruesos, pero el grosor del puño es muy personal.
Estilo de los puños
El estilo de puño que elijas dependerá de tus preferencias personales y del tipo de ciclismo que practiques. Hay muchos estilos diferentes para elegir, incluyendo puños ergonómicos, de silicona, de espuma y de goma. Algunos puños están diseñados para adaptarse a los contornos de tu mano, proporcionando un agarre más seguro, mientras que otros están diseñados para absorber los golpes y reducir la fatiga de las manos.
Compuesto de los puños
Los puños están hechos de diferentes compuestos, y el tipo de compuesto que elijas determinará la durabilidad, el agarre y la comodidad del puño. Los compuestos más comunes utilizados en los puños son la silicona, la espuma y la goma. Los puños de silicona son duraderos y proporcionan un buen agarre, pero pueden ser resbaladizos cuando tus manos sudan. Los puños de espuma proporcionan una excelente amortiguación, pero pueden ser menos duraderos. Los puños de goma son una buena opción general, proporcionando un buen equilibrio entre durabilidad, agarre y comodidad.
Puños para condiciones especiales
Puños para manos sudorosas
Si tiendes a tener las manos sudorosas cuando montas, usa guantes. Si tiendes a tener las manos sudorosas pero no te gusta montar con guantes, busca puños con una superficie texturizada. La superficie texturizada proporcionará un mejor agarre, incluso cuando tus manos estén mojadas.
Puños para el síndrome del túnel carpiano
Si sufres del síndrome del túnel carpiano u otras afecciones relacionadas con las manos, busca puños de diseño ergonómico. Estos puños están moldeados para adaptarse a los contornos de tu mano, reduciendo la presión en tus muñecas y proporcionando un mejor soporte. En AMS escribimos un artículo específico sobre puños para el síndrome del túnel carpiano
Puños para diferentes disciplinas ciclistas
Las diferentes disciplinas ciclistas tienen diferentes necesidades en cuanto a los puños. Los ciclistas de cross-country pueden preferir puños más delgados (y ligeros) que proporcionen un mejor control, mientras que los ciclistas de descenso pueden preferir puños más gruesos que proporcionen más amortiguación y texturas generosas para proporcionar un alto nivel de agarre incluso en condiciones húmedas. Los ciclistas de trail pueden preferir un equilibrio entre ambos.
Cómo elegir puños de bicicleta de montaña
Al elegir puños de bicicleta de montaña, considera lo siguiente:
- Ancho: Elige un puño que se adapte cómodamente a tu mano y que proporcione un buen equilibrio entre control y comodidad. Asegúrate de tener suficiente espacio en el manillar para colocar los cambios, frenos u otros controles necesarios.
- Grosor: Considera el tipo de terreno en el que vas a rodar y elige un puño que proporcione el nivel adecuado de amortiguación. Si ruedas por caminos de grava lisos, probablemente necesites menos amortiguación que si ruedas por descensos técnicos en terrenos rocosos.
- Estilo: Elige un estilo que se adapte a tus preferencias personales y al tipo de ciclismo que practiques.
- Compuesto: Elige un compuesto que proporcione un buen equilibrio entre durabilidad, agarre y comodidad: silicona, espuma o goma.
Cómo elegir puños de manillar para moto de cross
Al elegir puños de manillar para moto de cross, considera lo siguiente:
- Ancho: Elige un puño que se adapte cómodamente a tu mano y que proporcione un buen equilibrio entre control y comodidad.
- Grosor: Considera el tipo de terreno en el que vas a rodar y elige un puño que proporcione el nivel adecuado de amortiguación y protección.
- Estilo: Busca puños con una superficie texturizada o puños de silicona para mejorar el agarre cuando tus manos sudan.
- Compuesto: Elige un compuesto que sea duradero y proporcione un buen agarre, como silicona o goma.
Lo que podemos recomendar
AMS, All Mountain Style ofrece una amplia selección de puños para bicicletas de montaña y de cross, cada uno diseñado para disciplinas ciclistas específicas. Nuestros puños están fabricados con materiales de alta calidad y están diseñados para proporcionar el equilibrio adecuado entre comodidad, control y durabilidad. Tanto si eres un ciclista de cross-country, de trail o de descenso, AMS tiene un puño que satisfará tus necesidades.
Si eres un ciclista de cross-country o si el peso de los componentes es tu obsesión, te podemos recomendar los puños Extralight.
Si eres un ciclista de trail o enduro que busca un equilibrio entre agarre y comodidad, elige entre los muchos puños Berm.
Si montas enduro o descenso y el agarre es tu máxima prioridad, elige entre los muchos puños Cero.
En conclusión, elegir los puños adecuados para tu bicicleta de montaña o de cross es esencial para mejorar tu rendimiento y hacer que tu recorrido sea más agradable.
Considera el ancho, el grosor, el estilo y el compuesto del puño al hacer tu selección, y elige un puño que se adapte a tus preferencias personales y al tipo de ciclismo que practiques. Con los puños adecuados, podrás disfrutar al máximo de tu recorrido.
